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“筋肉にいいことクレアチン クレアピュア®

クレアピュア®とは?

クレアピュア®は、ドイツのアルツケム社で、特許製法に基づいて生産された「クレアチン・モノハイドレート」です。現在流通しているクレアチンの中で、最も高純度な、最高製品で(純度99.9%以上)、ドーピング物質は、一切含んでおりません。

クレアチンはアミノ酸の一種で、もともと人間の体内でつくられる生命維持に必要な物質で、ATPの体内での合成を促進しエネルギー生産に寄与します。体内では肝臓、脾臓、腎臓で生成されており、生成されたクレアチンは血管を通って筋肉に運ばれ、そのうち95%は骨格筋組織に蓄えられます。クレアチンは一度に多く摂取しても体内で蓄えられる量には限度があるため、日々の食生活で補給しなければなりません。クレアチンに身体機能を向上させる効用があることは以前から知られており、1996年アトランタオリンピックでは選手の80%がクレアチンを使用したと言われています。IOC(国際オリンピック委員会)ではクレアチンを食品と見なしています。現在ではトップアスリートだけではなく、一般の方々にもスポーツサプリメントとして愛用されています。

クレアチンは体内に存在する物質で、日常に食する肉や魚にも含まれていますので、安全性に問題はありません。

クレアピュア®の品質(測定方法:HPLC法)
クレアチンは人間の体内でつくられる栄養素
食品に含まれるクレアチン(g/kg)

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効果・効能

筋力増強・維持、運動機能向上

クレアチンを摂取すると、大部分は筋肉に貯えられ、クレアチンは運動時、筋肉に瞬時に大きなエネルギーを供給し続けるために働きます。筋肉エネルギーが効率よく使われること、消費されたエネルギーを補給し続けることがクレアチンの大きな作用です。1996年夏のアトランタオリンピックでは、参加選手の80%がクレアチンを使用していたと推定されます。「クレアピュア®」はハードなスポーツだけではなく、日ごろ軽いエクササイズでも、気軽に続けられる身体づくりをお手伝いします。

<エクササイズ面でのメリット> ・筋肉がつきやすくなり、基礎代謝が上がる ・負荷の高いトレーニングに耐えられるようになる ・エネルギーが長時間持続可能に ・運動中の筋肉疲労の緩和 ・筋肉疲労の回復のスピードアップ
人の効能試験
高齢者やリハビリテーション

筋肉は使わないとみるみる落ちてしまいます。これは、お年寄りや怪我などで動けなくなった場合に顕著に表れます。階段の昇り降りや立ったり座ったりが辛くなるのは、運動量が減ったために筋肉量が減ってしまったことと、筋肉の若さが減って回復力も落ち、疲れやすくなったためといえるでしょう。
筋力の低下は、日常生活やリハビリテーションに深刻な影響を及ぼす要因となりますが、この改善のためクレアチン処方が考えられました。

高齢者の低強度筋力トレーニングにおける筋力向上 ・平均年齢70歳20名 (クレアピュア®摂取群:10名、プラセボ群:10名) ・クレアピュア®1日3g摂取+水中運動プログラム(低強度)を周3回12週間継続 ・2重盲検法にて実施
アームカール増加数 椅子立ち上がり回数増加数
高齢者の変形膝関節症に対する膝の痛み軽減と運動機能改善 ・平均年齢61歳女性33名 (グルコサミン+クレアピュア®併用群:19名、グルコサミン単独群:14名) ・摂取量:併用群:グルコサミン900mg+クレアピュア®1.2g グルコサミン単独群:900mg
運動器の改善
脳機能の向上

クレアチンは筋肉だけではなく、脳および神経細胞にも多く貯蔵されており、そのエネルギー代謝改善効果から脳や記憶能力の改善につながります。短期間のクレアチン摂取(1日8g×5日間)が、計算能力の向上に寄与した研究報告もあります。

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荷姿/賞味期限

内容量
: Net.25kg
外装
: カートンボックス
内装
: 二層ポリエチレン
賞味期限
: 製造日から36ヶ月

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製品サイト

クレアピュア®製品サイト  http://www.creapure.jp/

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